6月に入り10日が経ちました。(早い)

気温もグンと上がり熱中症に注意しながら

過ごしていかないといけない季節ですね .·

こまめな水分補給(ミネラル入り)が必要です

気温差に負けず過ごしていきましょう

 

身体の不調など違和感があればすぐ

いらしてもらう方が、症状が治まるのも

早いので我慢せずいらしてくださいね(˙ᵕ​˙ )

 

 

そして

最近はオートミールレシピのレパートリーを

少しずつ増やしております▶▶

 

キッシュ風のオートミール

アボカドチーズオートミール

 

 

美味しいです.ᐟ.ᐟ

レシピ検索して参考にして作ってます！

色々試したい.ᐟ.ᐟ