こないだ初めて調理しましたꪔ̤̥ ‎

ビタミン、鉄、ミネラル、食物繊維が

入った栄養満点野菜!!

自然の赤い着色！凄い！

サラダにしていただきました

美味しい！

こんな時期だからこそ

元気いっぱいに( ′ω` )